Ohjeita on-line -meditaatioon

Osallistuessasi muiden Sahaja joogien kanssa on-line -meditaatioon, on tärkeää huomioida, että olet yksi merkittävä osa tätä kollektiivista meditaatiota. Yhteinen huomio rakentuu myös sinun huomiostasi. Antautuessasi meditaatiolle, voimme kaikki iloita yhdessä enemmän tästä kokemuksesta.

Meillä on pieni pyyntö: mikäli sinun tarvitsee tehdä jotakin muuta meditaation aikana, tai et voi keskittyä kollektiiviseen meditaatioon, ole ystävällinen ja katkaise yhteys sivustoon ja palaa myöhemmin takaisin sinulle parempana ajankohtana. Suoraa meditaatiolähetystä ei ole suunniteltu taustaradioksi.

Suhtautuminen on-line -meditaatioon on hyvä pitää samanlaisena, kuin mihin tahansa kollektiiviseen meditaatioon. Laitamme matkapuhelimet äänettömälle meditaation ajaksi ja tuemme läsnäolollamme värähtelyjen vahvistumista. Syventääksemme yhteistä meditaatiota, kuuntelemme lähetyksen aikana musiikkia ja Shri Matajin puheita.

Halutessasi voit tervehtiä ystäviäsi ja kirjoittaa meditaatioon liittyviä kokemuksia sekä ajatuksia siihen varattuun tekstikenttään. Keskustelupalsta on suunnattu Suomen joogeille, mihin voimme voimme jättää kuulumisemme; kauniisti ja henkeä nostattavasti!

Tule mukaan kansainväliseen on-line -meditaatioon ja kiitos osallistumisesta!